SarFit - SPOR SONRASI KAS AĞRISI NEDEN OLUR? Spora yeni başlayanlarda antrenmandan sonra 12-24 saat içinde hamlama ağrısı olarak da bilinen kas ağrıları görülür. Kaslar alışık olmadığı için bu ağrılar yaklaşık 3-4
![Uzun Zamanın Ardından İlk Kez Spor Yaptıktan Sonra Ortaya Çıkan Kas ve Eklem Ağrıları Nasıl Giderilir? Uzun Zamanın Ardından İlk Kez Spor Yaptıktan Sonra Ortaya Çıkan Kas ve Eklem Ağrıları Nasıl Giderilir?](https://img-s1.onedio.com/id-63a9be04cfdd83061364e01a/rev-0/w-1200/h-675/f-jpg/s-7702c326947dfccf25ae16bea67158bde772ff91.jpg)
Uzun Zamanın Ardından İlk Kez Spor Yaptıktan Sonra Ortaya Çıkan Kas ve Eklem Ağrıları Nasıl Giderilir?
![Kas Ağrısı Varken Spor Yapılır Mı? Spor Sonrası Kas Ağrısı Varken Spor Yapılır Mı? - Sağlık Haberleri Kas Ağrısı Varken Spor Yapılır Mı? Spor Sonrası Kas Ağrısı Varken Spor Yapılır Mı? - Sağlık Haberleri](https://iasbh.tmgrup.com.tr/d8324f/430/243/0/72/724/481?u=https://isbh.tmgrup.com.tr/sbh/2023/03/13/kas-agrisi-varken-spor-yapilir-mi-spor-sonrasi-kas-agrisi-varken-spor-yapilir-mi-rs1-1678710125078.jpg)